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乳房用手碰疼怎么回事

乳房用手碰疼可能由多种原因引起，碰疼如生理期前的回事激素变化、胸罩不合适、乳房乳腺增生、用手乳腺炎等。碰疼从常见到罕见的回事原因依次为：

1. 生理期前的激素变化：女性在生理期前，体内激素水平会发生变化，乳房可能导致乳房胀痛。用手一般在生理期后会自行缓解。碰疼可通过热敷等方式缓解疼痛。回事

2. 胸罩不合适：胸罩过紧或材质不合适，乳房可能对乳房造成压迫，用手引起疼痛。碰疼选择合适的胸罩，确保舒适和支撑性。

3. 乳腺增生：内分泌紊乱等因素可能导致乳腺增生，引起乳房疼痛，常伴有肿块。保持良好的生活习惯，避免情绪波动，定期进行乳腺检查。

4. 乳腺炎：多发生在哺乳期妇女，由于乳汁淤积、细菌感染等原因引起。及时排空乳汁，保持乳头清洁，如症状严重需就医治疗。

5. 其他：如外伤、药物副作用等也可能导致乳房疼痛。根据具体情况进行相应处理。

在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的胸罩，避免过度劳累和情绪波动。如乳房疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。

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